附睾炎是男性生殖系统常见疾病,一般多见于中青年。当男性朋友自身抵抗力降低时,病原菌可能会侵入附睾从而引发炎症。附睾炎的出现使得很多男性朋友困扰无比,下面就让曲靖九洲男科医院的专家给我们介绍一下附睾炎的护理方法,希望可以帮到大家。

1、避免久坐
久坐危害大,这句话我们听得也不少,长期的久坐不仅容易导致静脉曲张,还容易引发痔疮,更严重的是容易导致附睾炎。但是,久坐对于办公室一族来说也的确无法避免。这时建议男性们最好每隔一段时间就起来走动走动,或者站一会也好,避免久坐造成的伤害。
 
2、节制性生活
附睾炎的危害极大,不仅容易导致睾丸肿胀,还会伴有疼痛感,使患者情绪也得到一定的改变。另外,患者还可能出现腰酸,发热的情况。因此,不建议患者进行性生活,最好节制房事,进行相应的治疗,以免炎症对其造成进一步的伤害。
 
3、避免不洁性生活
性生活最注重的就是洁净度,很多男科及妇科疾病都是因为不够注重性生活的洁净度而引起。因此,建议在进行性生活前最好对生殖器官进行清洗干净,以免造成双方的共同感染。另外,最好安全措施也很重要哦!
 
4、多加锻炼
其实男科疾病很多都是因为免疫力低下,锻炼不够引起的,附睾炎也是如此。因此,建议患者最好多加锻炼,提高自身免疫力,这对于预防和治疗附睾炎也是能起到一定作用的。但是,运动也应适量,适可而止就好。
 
5、注意休息
熬夜已成为疾病的导火线,事实很多疾病都是“熬”出来的!现代越来越多人不注意身体,经常熬夜,等到疾病出来时,才真正的重视它。所以,莫让附睾炎得逞,注重休息很重要,切勿熬夜,保证充足的睡眠。