男性不育患者在生活中非常的常见,对于每位患上男性不育的患者来说,及时的治疗很关键,对于健康的男性朋友来说,预防男性不育的出现是很重要的,下面就让曲靖九洲男科医院的专家给我们介绍一下预防男性不育症的方法。

注意个人卫生:
防止男性生殖系统感染是预防男性不育的一个重要方面,尤其是性传播性疾病,一旦感染,不但输精道梗阻,严重时造成性腺功能丧失。另一方面,由于这一因素造成的家庭纠葛、感情不和会在心理上影响性功能。
 
杜绝近亲婚配:
尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝,这不但可以减少男性不育,而且也可以提高出生人口的质量。
 
禁烟禁酒:
男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸的功能低下,影响精子的生成;同样,女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经及不孕。
 
避免精神刺激:
夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
 
把握好同房时间:
女子大约在月经来潮前的第14天排卵,卵子的存活时间仅一天,这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长,一般只有2~3天左右,所以,选在“易孕期”同房,可以增加受孕机会。